narcisstic personality disorder saat rasa paling hebat menjadi masalah

Sumber gambar: Samudrafakta.com

Narcisstic Personality Disorder (NPD) atau gangguan kepribadian narsistik adalah kondisi mental dimana seseorang merasa dirinya paling hebat, memiliki rasa percaya diri yang tinggi. Orang NPD biasanya butuh pengakuan terus menerus dan cemderumg kurang empati terhadap orang lain, serta merasa dirinya lebih penting dari siapapun dan tidak jarang mereka gampang tersinggung ketika ada yang mengkritik dirinya. Meskipun terlihat sangat percaya diri, namun sebenarnya mereka sering merasa kosong dan gampang insecure.

Penyebab NPD bisa dari beberapa faktor, biasanya dari faktor keluarga yang terlalu memanjakan atau sebaliknya perilaku dari lingkungan keluarga yang terlalu keras, serta penyebabnya bisa dari pengaruh lingkungan sosial.  Dalam kehidupan sehari-hari, orang dengan gangguan ini secara tidak sadar bisa membuat hubungan menjadi toxic karena mereka cenderung memanipulatif dan haus perhatian. Gangguan ini biasanya muncul pada awal masa dewasa dan bisa bertahan lama kalau tidak ditangani.

Untuk mengatasi NPD, biasanya dibutuhkan terapi psikologis jangka panjang seperti terapi perilaku kognitif. Akan tetapi kuncinya tetap di kesadaran si penderita, bahwa mereka butuh bantuan. Karena jika si penderita merasa tidak ada yang salah, biasanya proses penyembuhannya akan agak sulit.

Perlu diketahui, kita tidak bisa asal self-diagnose atau melabel orang lain. tapi kalau merasa relate dengan diri kamu, lebih baik mulai refleksi dan mencari bantuan. karena sebelum kita melihat kekurangan orang lain, lebih baik melihat kekurangan diri sendiri terlebih dahulu.